Selbstfürsorge ist kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit und unsere Verantwortung.

Wenn wir als gesunde Erwachsene erwarten, dass andere sich um uns kümmern, dass andere sehen, was wir brauchen, dass andere für uns sorgen, nehmen wir unsere Hauptverantwortung nicht wahr. Und lassen das Potenzial für ein erfülltes Leben auf der Straße liegen. Selbstfürsorge lohnt sich. Immer.